[...] zawodnika przed groźnymi urazami np. uszkodzeniem mózgu. Co prawda na temat śmierci na ringu było swego czasu głośno, jednak przeciętny widz nie wie o serii badań sportowych jakie każdy bokser musi mieć. Teoretycznie mogą zdarzyć się wypadki, jednak wszystko to dzieje się na ringach zawodowych, gdzie siła ciosów bokserów jest ogromna, podobnie [...]
Panowie, jak egipt - Hurghada Na razie dopadlem testa Nebido. Znajdzie się tu jeszcze prop/meta/antek czy efka? Znacie konkretne nazwy produktów o jakie pytać? Ten nebido to jest undecanoate 250 mg ? Zawsze był cideteston dostępny
[...] gosc, ktory jak przechodzil na pro, nie widzial roznicy miedzy clenem/trenem, tylko tyle, ze nazwy podobne %-) ale nie, wszyscy klamia przeciez :-D sam nie wierze w dawki jakie prosi mowia, ze dorian czy levrone robili formy na 600testa+400deki i troche winka ale tez nie walili 10g samego testa jak sp. mccarver. gen to wszystko w tym sporcie - [...]
Ma człowiek trochę wolnego, choć 1 dzień w tygodniu to nadrabia internety... Poczytałem trochę tych wszystkich tematów w dziale dieta, potem w innych....i nie wiem....ludzie liczą te kcal, te białka, węgle i tłuszcze...nazywają to różnymi skomplikowanymi nazwami i dalej kręcą się w kółko. Potem obejrzałem materiał, gdzie kulturysta przeszedł [...]
to moja wina. ja nie wiem jakie to geri takie a jakie to geri siakie. znam tylko frontkicki, roundhausy, sidekicki i lowkicki. jesli ktos moglby mi wyjasnic jakie to nazwy z partykula geri bylbym zobowiazany. rozumiem ze, roundhause - mawashigeri sidekick - yokogeri frontkick - ? lowkick - ? czy tak czy cos pomylilem lub pominolem?
Poradzil by mi ktos jakie prohormony ijakich firm mialbym kupic na jakis pozadny cykl oraz sposob ich dawkowania (pelne nazwy produktow i firmy oraz jak to mozliwe zblizone ceny)!!?!? This Might Can Not Be Match...! --==--
[...] regenerację, doprowadzi maksymalnie do zmniejszenia przemęczenia mięśni,jednym zdaniem najlepsze aminokwasy w dobie XXI wieku! 2.BCAA xplode najlepsze aminokwasy na rynku jakie świat mógł ujrzeć. II. Poprawnie odpowiesz na pytania 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką [...]
[...] i liczba powtórzeń, czas przerw pomiędzy seriami. W końcu - po 4 miesiącach ustalił się zestaw ćwiczeń!! Z rowerkiem też już przycisnąłęm. Diety pilnuję. Zobaczę za 2 tyg, jakie zmiany nastąpiły :) Na Wielkanoc też mam postanowienie - nie zapuścić się tak jak na Boże Narodzenie! czas pokaże.. JFM! zdrowia! Zmieniony przez - panteon w dniu [...]
North - a co to jest Cluster?? Przerwa dobrze robi... fajnie ze nie szukałas siłowni na wyjeździe :) Pomyliłam nazwy, cluster to system treningowy, a ćwiczenie jakie robię to clamsy. Chyba najlepiej z gumą je robić- kiedyś Tetiszeri podpowiedziała mo, że warto dodać do treningu. Na siłownię nie miałam czasu nawet, po całym dniu z gromadką dzieci [...]
[...] nawet taka pulchna się sobie podobałam - bardzo zdrowe podejście Tak jak Oska pisze - ważne jest jak się ogólnie wygląda, nikt nie patrzy na sam bebzonik czy pistolety (jakie określenie, tylko ogólnie na całość Oj mnie też baaardzo podobają się takie ołówkowe spódniczki z wyższym stanem, tj. tulipanki (też nie znałam wcześniej takiej nazwy)
[...] zero! Szok jak dla mnie. Powtarzała kilka razy badanie i niestety. Widocznie niektórym placebo zwiększa odporność . Nie wiedziałem jak napisać, żeby ktokolwiek się domyślił o jakie dokładnie produkty chodzi, to niech już będą te nazwy. Ale wyraźnie widać, że wiele firm kroi na produktach . Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-05-27 14:20:56
Po 1. Napisz normalne nazwy ćwiczeń a nie jakieś dziwne np. Karki Po 2. Napisz w jakie dni jakie partie robisz. Po 3. Z tego co zrozumiałem to jest to plan na rzeźbe mam racje ? Po 4. Dlaczego nie ćwiczysz nóg ? Po 5. Napisz coś więcej o sobie (waga, wzrost, sprzęt na siłce, staż, jakie treningi robiłeś wcześniej itp.)
[...] robisz dane cwiczenia, to tylko tworzy chaos w planie a nam jest do niczego niepotrzebne:) Strasznie zagmotwany ten twoj plan, pogubilem sie, ciezko nawet stwierdzic kiedy jakie partie robisz Czemu robisz biceps/triceps 2x w tygodniu?? I to jeszcze po treningu innej partii przed nimi, ie widze sensu w takim zabiegu, a poza tym nazwy niektorych [...]
[...] o zacytowanie badań naukowych stanowiących podstawę do takiego stwierdzenia. Skoro jesteś specjalistką, rozmawiajmy konkretnie : Jakie są pożytki płynące ze spinningu i jakie cechy on rozwija ? Jakich cech spinning nie rozwija i na jakie działa niekorzystnie ? Wnioskując z powyższych dwóch zagadnień, do realizacji jakich celów i komu [...]
[...] boks jednak chciałbym również spalić tkankę tłuszczową i zejść do wagi 75kg przy obecnej 82kg. Czy mógłby mi ktoś pomóc w ułożeniu odpowiedniego treningu. Jakie ćwiczenia powinnem wykonywać i w które dni. Proszę o sprecyzowanie ilości serji i powtórzeń jaki i nazwy ćwiczenia. Nie wiem czy ma robić FBW czy co? Jeśli FBW to jak jakie ćwiczenia itd?
[...] z rana (nie pamietam nazwy ale w telewizji byly reklamy, cos tam witaminy na caly dzien ,niby wszystko jest w jednej tabletce) pozdrawiam , i oczywiscie bede pisal jakie efkety na thermie ,zaczynam albo w ferie ,albo od poniedizlaku tego wiec zobaczymy, oto cel: kratka na brzuchu!!! no i jeszcze ogolnie kilka innych miejsc zeby sie [...]
[...] mi ktos pomoc?! Mam trzy pytanka jaka jest ruznica miedzy "Therma" a "Thermal"!!! Gdzie to morzna kupic (chodzi mi o dokladny adres)!Czy sa jeszcze jakies srodki ktore wspomagaja dzoialanie ECA jasli tak to jakie (dokladne nazwy jesli mozna)!!! Thx!!! "Życie jest pienkne powiedział prosiaczek i żucił się w [...]
a mam pytanko odnośnie tych enzymów, bo papai nigdzie nie dostanę. Byłam w aptece i pan zaczął mi wymieniać jakieś różne nazwy i ja mu tylko odpowiedziałam, że sama nie wiem dokładnie jakie to mają, więc dlatego pytam :)